ニキビ跡 赤み

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    JUGEMテーマ:ニキビ

    ニキビの跡にはいくつか種類がありますが、
    よくあるのが「赤く残ってしまった」というもの。

    この原因は、ニキビが出来て一度炎症などを起こすと、お肌を傷つけます。
    その傷ついてお肌を治そうと患部に毛細血管が増えて、それが赤く見える。
    これは軽度のもので、もう1つは、もう少し重症なやつです。
    ニキビによる炎症がお肌の表皮より下の真皮層まで及んでしまうことで、
    肌の中の血管が損傷を受けます。その傷により、血液が周辺部分に流出、
    この流れ出た血液中のヘモグロビンが変色して色素沈着をする。

    真皮層にまで及んだものは、ピーリングなど専門のケアが必要と言われいますが、
    比較的軽度の赤みは、平均して2〜3年程で消えてゆくことが多い様です。

    ただ次第に薄く目立たなくなってゆくとしても、2〜3年は長い・・xx
    なのでニキビは悪化させないことが一番ですね。
    正しい洗顔とスキンケアなどの自己ケアと必要に応じて、
    皮膚科やクリニックを利用するなど、とにかく早期の対応をおすすめします。


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    posted by: nheart-1502 | ニキビ跡 治療 | 00:12 | comments(0) | - |

    大人ニキビ 飲みもの

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      JUGEMテーマ:ニキビ

      水を飲むことが体にいいって聞いたことがありますが、
      大人ニキビにもいいものなんですね!
      といっても、いいのはやはり間接的な様ですけど・・。

      水を飲むことのメリットは、
      「代謝が上がって、体の中の老廃物が排出される」こと。
      この結果、便秘の解消などにつながり、お肌にも良い効果を与えてくれる。

      一日2リットル程は、水を飲む方が良い様なんです。
      特に、寝起きやお風呂上がりの水分補給は効果的とのこと。
      一回に飲む量は250ml程度。
      運動の後や、食事の時など適宜回数に分けての摂取がいい様です。
      当然、飲む量には個人差があるし、気温などの環境にも影響されるもの。
      無理に飲んでも、トイレを近くするだけなので、一度にたくさん飲む必要はなしです。
      posted by: nheart-1502 | 大人ニキビ | 00:12 | comments(0) | - |

      男ニキビケア

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        JUGEMテーマ:ニキビ

        男のニキビケアの第一歩は、洗顔!
        ニキビが出来た・・xxしっかり洗顔しなくては?
        なんて、洗浄力がより強い洗顔料でゴシゴシ・バシバシ洗ったりしてませんか?
        それも何回も、男っぽく、強めに・・(゚o゚;;

        これではダメなんです。
        男性のお肌をいうのは、皮脂分泌量が多い!女性と比べて約2倍。
        そして、お肌の水分量は約半分なんです。
        つまり、男性のお肌の毛穴は、詰まりやすく、乾燥しやすい肌環境。

        必要なのは、毛穴の奥までしっかりときれいにして、
        十分な保湿をすることです。
        但し、よく洗うといっても、ゴシゴシ・バシバシのこすり洗いなんてNG!!
        posted by: nheart-1502 | ニキビケア | 00:03 | comments(0) | - |
         
         

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